КУРС ОТ ДЯДИ ВАНИ

Видимый результат через несколько недель

от дяди вани

Курс

Начни правильно худеть или набирать мышечную массу с эффективными программами тренировок и без страданий

7 объемных блоков
с видео уроками

чем уникальна моя программа:

Чат с ответами на вопросы лично от дяди Вани, заряд мотивации и поддержки от участников

Все уроки находятся
в твоем личном кабинете с доступом 24/7

Никакой информации из интернета, только мой личный опыт в тренировках и питании

Подойдет как для новичков, так и для тех, кто уже тренируется

Программа рассчитана на набор мышечной массы и похудение

ВРАЧ-ЭНДОКРИНОЛОГ

спикеры на моём курсе:

• Закончил Белорусский Государственный медицинский университет;

• Мануальный терапевт, остеопат
с 10-ти летним опытом;

• Работает с действующими профессиональными спортсменами;

• Специалист по послеродовому восстановлению;

• 100+ довольных клиентов.

ИНФОРМАЦИЯ О СПЕЦИАЛИСТЕ:

• Закончил Военно-медицинскую академию;

• Врач эндокринолог с 12 летним стажем;

• Работает с действующими профессиональными спортсменами с 2012 года занимается подготовкой к соревнованиям, ведением курсов приема вспомогательных препаратов;

• Вторая медицинская специализация Психиатрия.

ГРИГОРЬЕВ АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ

ВРАЧ-НЕВРОЛОГ

ЖДАНКО АНТОН АНАТОЛЬЕВИЧ

ИНФОРМАЦИЯ О СПЕЦИАЛИСТЕ:

Смотри, какие результаты после моей программы, скоро ты станешь одним из них

результаты моих

подопечных

модули

1 модуль

2 модуль

3 модуль

4 модуль

5 модуль

6 модуль

Определение цели и планирование этапов её достижения

Сбор исходных данных (антропометрические данные, анализы, фото, уровень жировой прослойки, потребность в калориях)

Расчет калорийности рациона и соотношение белков, жиров и углеводов в нем

Разбор основных источников белков, жиров и углеводов (продовольственная корзина)

Определение необходимого объема потребления воды

Составление рациона питания

Чувство голода. Что это и как с ним бороться

Набор «сухой» мышечной массы (основы массонабора и механизм роста мышц)

Отстающие группы мышц и способы их увеличения

Способы ускорения восстановления –
как метод ускорения увеличения роста мышечного объема

Подбор БАДов

Аптечные препараты и их применение в спорте

Определение скорости снижения уровня жировой прослойки (основы жиросжигания и механизм уменьшения уровня жировой прослойки)

Висцеральный жир и способы его уменьшения

Способы ускорения метаболизма

Основные системы тренировок для набора мышечной массы и снижения уровня жировой прослойки

Малоповторка, среднеповторка или многоповторка

Способы применения дропсетов, суперсетов и читтинга

Кардио в тренировочном процессе

Авторский метод 2+2

Способы ускорения восстановления
– как метод ускорения увеличения роста мышечного объема

Отслеживание показателей и динамики прогресса

Основные аспекты продуктивной работы над собой: дисциплина, позитивный настрой, регулярность

7 модуль

БОНУС

Прогоромоны, САРМЫ и пептиды

Гормон роста – особенности практики применения

Шаблон программы питания

Шаблоны программ тренировок

Инсулин в телостроении

Послекурсовая терапия или восстановительная терапия – особенности и отличия. Применительная практика.

ААС – дозировки и особенности использования (включая ГЗТ)

ААС – общий обзор

Доступ в канал с полезными видео и информацией

Уроки от врача-эндокринолога

Уроки от врача-невролога (мануального терапевта)

Прямые эфиры со специалистами

Без процентов на 3, 6, 10 или 12 месяцев

Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите

По паспорту 18+

Можно платить частями

~~34.900~~ ₽

29.900 ₽

~~54.900~~ ₽

49.900 ₽

~~109.900~~ ₽

99.900 ₽

тарифы

Продвинутый

вип
с дядей ваней

7 основных блоков

Авторский метод 2+2

Общий чат участников

Рубрика “Ответы на вопросы от Дяди Вани” каждую неделю

Шаблон программы питания

Онлайн сопровождение от топовых кураторов по питанию и тренировкам

Шаблон программы тренировок

Доступ 6 месяца

6 основных модулей

Доступ 4 месяца

7 основных блоков

Авторский метод 2+2

Общий чат участников и чат с Дядей Ваней

Практическое пособие курса

Шаблон программы питания

Онлайн сопровождение от Дяди Вани по питанию и тренировкам

Шаблон программы тренировок

Доступ 6 месяца

базовый

Осталось 5 мест

Сертификат по окончанию обучения

~~Общий чат участников~~

~~Рубрика “Ответы на вопросы от Дяди Вани” каждую неделю~~

~~Онлайн сопровождение от топовых кураторов по питанию и тренировкам~~

~~Авторский метод 2+2~~

~~Шаблон программы тренировок~~

~~Сертификат по окончанию обучения~~

~~Уроки от врача-эндокринолога~~

~~Уроки от врача-невролога (мануального терапевта)~~

~~Прямые эфиры с Дядей Ваней и специалистами~~

Уроки от врача-эндокринолога

Уроки от врача-невролога (мануального терапевта)

Прямые эфиры с Дядей Ваней и специалистами

Уроки от врача-эндокринолога

Уроки от врача-невролога (мануального терапевта)

Прямые эфиры с Дядей Ваней и специалистами

МОИ СЕРТИФИКАТЫ И ДИПЛОМЫ

Вы можете написать вопрос в нашу службу заботы

остались вопросы? трудности с оплатой?

Политика конфиденциальности

курс от ДЯДИ вани

Оферта

ИП: Потапов Иван Сергеевич
ОГРНИП: 322774600432822
ИНН: 772321019699

Editor Voronkov Artur